市面上乳膠床墊的厚度通常有2.5公分、5公分、7.5公分、10公分、15公分、20公分，這麼多的選擇消費者看了也不知道如何挑，怕又買了不適合自己的厚度，親自體驗才能找到最適合自己的厚度，現在跟我們一起看看，該怎麼選，怎麼買才適合自己。
迪奧斯的乳膠床墊有四種厚度，薄墊有7.5公分及10公分，厚墊有15公分及20公分。7.5公分及10公分都可以直接放在原有的床墊上使用，直接將舊床墊升級，舒適度馬上提升！但須先確認您原有床墊支撐力是正常的，是否有塌陷的問題。
大部分乳膠墊是直接放在床架上或地板上使用，5公分以內的乳膠床墊太薄，支撐性不夠無法達到釋壓效果，建議選擇7.5公分以上。 接下來介紹薄墊以及厚墊適合使用在哪裡，以及各乳膠床墊厚度特色。
7.5公分躺起來感受會較硬，適合放在原有床墊上，直接提升舊床的舒適度，但要注意原有床墊有沒有塌陷問題，若有塌陷問題則建議直接購買厚墊直接作使用，不過高密度的乳膠床墊，如迪奧斯天然乳膠密度為95KG/m3，比一般的薄床墊支撐性要好很多。適合學生宿舍、小孩房上下舖、租屋族、高齡、習慣睡硬床墊或脊椎有問題者會較適合乳膠床墊厚度7.5公分。
10公分較有Q彈感，翻身或側躺時更有支撐性。如果試躺15公分以上覺得太軟，那麼選10公分就對了。這個厚度建議可直接放在原床墊上、床架上、木地板使用。
15公分較Ｑ軟，釋壓效果佳，也就是對人體來說，躺在上面沒什麼壓力，血液循環比較好，20公分與15公分差不多，不過釋壓效果更好，體重較重的人建議使用20公分厚墊，最為舒適，厚墊建議直接放在床架上或地板上直接作使用，不太建議在原床墊上作使用，會導致整個床面高度過高。
20公分厚的乳膠床墊厚度Ｑ度好。厚墊支撐度足夠，不塌陷而且乳膠床墊牽動性較小，枕邊人翻身或起床比較不會互相影響，可一覺到天亮。
乳膠床墊厚度 | 建議使用搭配 |
厚度7.5公分 | 原有床墊 |
厚度10公分 | 原有床墊、木地板、床架 |
厚度15公分 | 木地板或床架 |
厚度20公分 | 木地板或床架 |